处暑时节来临，炎热即将远去，迎来凉爽的金秋。处暑，是二十四节气中的一道独特风景，标志着夏天的尾声和秋天的序曲。在每年的八月二十三日左右，太阳到达黄经150°，炎热的夏天即将过去。此刻，天空仿佛被金色的秋风轻轻掠过，空气中弥漫着收获的气息。
在古代，人们将处暑分为三候：鹰开始捕鸟，天地万物开始凋零，农作物开始成熟。这是一个关于生命轮回和自然界变化的节气。处暑时节，自然界的万物开始准备迎接即将到来的冬季。
处暑是反映气温变化的节气。它的名字包含了躲藏、终止的意思。炎热的夏季已经接近尾声，凉爽的秋风将逐渐取代闷热的夏日。除了华南和西南地区外，我国大部分地区的雨季即将结束，降水逐渐减少。冷空气的频繁影响，宣告了东北、华北、西北地区雨季的结束，秋高气爽的天气也随之而来。每当冷空气南下时，若空气干燥，便会刮起凉风；若大气中有暖湿气流输送，便会形成一场滋润的秋雨。秋雨过后，人们会感受到明显的降温，这便是“一场秋雨一场寒”的生动写照。
在处暑时节，人们不仅要关注自然界的变化，还要关注自身的调整。秋天主“收”，情绪要慢慢收敛，保持心性的平稳。要注意身、心、息的调整，才能保生机元气。要起居有节，适当运动，早晚较凉，中午很热，要注意适时增减衣服。
处暑时节也是农人们忙碌的时候。有许多农谚都反映了这一节气的特点。比如，“处暑天还暑，好似在烤炉”等。处暑时期的农事活动非常丰富，稻谷、黍子等作物的生长和收成情况都与这一时期的气候密切相关。农人们根据经验总结出了许多有关处暑的农谚，用以指导农业生产。
在这个时节，我们可以感受到自然界的韵律和生命的节奏。让我们一起在这个金黄的季节里，调整身心，迎接秋天的到来吧！
